Vilket BRA förslag

Bra idé Håkan - ett jubileum väl värt att fira.
Föreslår den 20 november då jag vet att Gunnar gärna vill vara med... och så hinner också Rikard förbereda sig mentalt för en så stor händelse som att följa med ut och äta. Tycker också att det vore lämpligt att Rikard får valmöjligheten till en räkcoktail... så kan det ju också finnas anledning till att damma av skrönan att dricksen försvann på något konstigt sätt.

Kul om så många som möjligt vill vara med...
..men nu måste jag fokusera på mental förberedelse inför kvällens drabbning och hinna med ett vibrationspass så att kroppen blir maximalt taggad. Ska bli intressant och se om ni andra hänger med i svängarna ikväll. Vibrationsträning ger snabba, explosiva muskler - det gäller att komma först till bollen - men så var det det där med konditionen också.

Idag har Rikard funderat på att komma hit och träna ett pass innan drabbningen ikväll - vi får se om han dyker upp

Väl mött
# Gert